昼：なし/夜：刺身

強風。というか突風。今日の夕方が提出期限の質問表の制作。昨日の過ごし方が悪かったのが身体の凝りからくる軽い頭痛。便意も減退気味で軽く胃や腸の張りも感じられて食欲がわかず。夕方に月一の歯医者。このところ全く歯間ブラシをやっていなくてでもこうして歯医者に通っているのだからとすっかり慢心していたのだが聞いたら普段よりも歯が汚れていたって。でも神経質に考えなくても良いとのこと。北風が沁みる帰路。