今日も今日とて。ぐるっと歩く。久しぶりにコンビニでアイスコーヒー。美味しい。最近はどうにも便秘気味。夕飯の生卵がいけないのか。水分不足なのか。アイスコーヒー美味しいけど利尿作用があるから水分補給的にはよろしくないのだよね。
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